ボヤボヤしていると、あっという間に時間は過ぎていってしまうもの。ぼんやりと1日をすごしてしまったという経験はないでしょうか。私は多いのです。特に疲れているときは、なおさらであります。
なぜでしょうか。
それは、1日の目標がないからです。
1日ベースの目標を設定せず、タスクリストを設定せず、何を指針に行動していけばいいのかについて、何も考えていないからです。
つまりは、これらの目標設定・タスク設定などをきちんとやっていくことで、自堕落な1日を回避できるというわけです。
ただ、実際には、それらの目標に落とし込むために、よりマクロの広い、長期的な視点で人生について考えておかなければならないのです。